[Первое руководство по домашней физкультуре.] Шредер, О. Шведская комнатная гимнастика для детей, женщин и мужчин. ...

[Первое руководство по домашней физкультуре.] Шредер, О. Шведская комнатная гимнастика для детей, женщин и мужчин. / 38 иллюстраций. - СПб.: Сотрудник, 1912. - 80 с.
Первое описание всем известных сегодня упражнений утренней, вечерней, а также производственной зарядки на русском языке.
«В древней Греции телесные упражнения выполнялись нагими гимнастами; от этого изощрялось понимание красоты движений. Так греки избрали несколько упражнений, дающих здоровье, силу, гибкость, выносливость, ловкость, смелость», - пишет автор. Комплекс этих замечательных древнегреческих упражнений, адаптированный автором к современной городской жизни и снабженный множеством иллюстраций, наглядно показывающих все приемы их выполнения, и составляет содержание книги.
Плотные издательские художественные обложки. Хорошее состояние.