Аукцион Bidspirit | Васильев Т.Э. Начала Хатха йоги.

Васильев Т.Э. Начала Хатха йоги. - М.: Прометей, 1990. - 232 с.: ил. Обложка; обычный формат (14 х 19.8 см). Слегка потерта обложка по периметру, блок в идеальном состоянии, плотный. Данная работа является оригинальным обобщением существующих техник и методов Хатха-Йоги, адаптированных для нашего читателя. В книге представлено развернутое описание ступеней Йоги, приводятся многочисленные физические и дыхательные упражнения, очистительные процедуры, рекомендации в отношении питания и образа жизни. Материал иллюстрирован 116 фотографиями с изображениями различных асан. Адресована преподавателям Йоги, инструкторам-методистам, врачам, применяющим элементы Йоги в профилактических и оздоровительных целях, и всем интересующимся этим древнейшим учением. Единственное издание труда йогина Тимофея Эдуардовича Васильева.